SÉANCES ET TARIFS

Déroulé d'une séance
 
Les séances sont individuelles, elles se font au cabinet (possibilité de séance à domicile) et sur rendez-vous.

Durée des séances :

  • 1 heure pour les adultes et les adolescents

  • 45 mn pour les enfants

La 1ère séance :

La 1ère séance permettra de définir ensemble votre objectif ainsi que le nombre de séances (en moyenne entre 6 à 12 séances). Il faut prévoir 1h30 pour cette 1ère séance.

Chaque personne est unique et c'est pour cette raison que chaque accompagnement est unique et personnalisé en fonction de votre objectif.

Les 5 temps d'une séance :

  1. Un échange sur la semaine écoulée

  2. Les exercices de relaxation dynamique, mouvements doux associés à la respiration

  3. La visualisation d'une image positive

  4. Un échange sur la séance du jour et sur vos ressentis

  5. L'entrainement prévu d'ici la prochaine séance               

    

Pendant la séance, prenez ce temps pour vous et soyez à l'écoute de vos sensations

Votre engagement :

Votre engagement pendant et entre les séances est indispensable pour la réalisation de votre objectif.

Vous l'aurez compris votre implication et votre assiduité seront les clés pour que vous deveniez l'acteur de votre vie. 

Mon engagement :

En tant que sophrologue et appartenant à la chambre syndicale de la sophrologie, je me dois de respecter le code de déontologie et ses règles telles que le respect de la confidentialité et de la législation en vigueur, l’impossibilité de réaliser des prescriptions ou diagnostics.

La sophrologie ne guérit pas, mais elle accompagne dans le cadre d'un traitement médical ou de thérapies.

"La réalisation réside dans la pratique"    Bouddha

Tarif 

Tarif des séances individuelles :

  • Adultes et Adolescents au delà de 16 ans : 60 €​ la séance 
  • Enfants et Adolescents (6 à 16 ans) : 45 € la séance 

Entreprise :

  • Tarif sur devis

Mutuelle et chèque santé :

Certaines mutuelles peuvent prendre en charge les séances

Pour plus d'informations, cliquez sur les logos ci-joint