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Parcours Emotions
Pour mieux vivre sa vie d'enfant
Les besoins : Votre enfant a besoin d'outils pour :
- réguler ses émotions (colère, tristesse, peur)
- gérer ses angoisses, son stress
- retrouver un meilleur sommeil
- retrouver confiance en lui
Je propose un accompagnement de sophrologie afin que votre enfant apprenne à identifier, accueillir et apprivoiser ses émotions pour un quotidien apaisé.
Les bénéfices : Retrouver un quotidien serein et apaisé que ce soit à la maison ou à l'école.
Une meilleure régulation des émotions, des outils ludiques à mettre en place dans son quotidien, et une confiance en soi retrouvée.
1 séance de rencontre pour définir les besoins
4 séances de sophrologie pour accompagner votre ado pour un quotidien serein et épanoui.
Forfait 5 séances : 250 €
Soit 50€ la séance.
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Parcours Apprentissages
Pour une scolarité épanouie
Les besoins : Votre enfant a besoin d'outils pour :
- faciliter ses apprentissages
- améliorer sa concentration
- mieux mémoriser
- retrouver confiance en lui
Je propose un accompagnement de sophrologie afin que votre enfant ait toutes les clés pour un apprentissage serein.
Les bénéfices : Retrouver un quotidien serein et apaisé à la maison et à l'école pendant les apprentissages et les devoirs. De meilleures capacités d'attention et de concentration, et une confiance en soi retrouvée.
1 séance de rencontre pour définir les besoins
4 séances de sophrologie pour accompagner votre enfant pour une épanouie.
Forfait 5 séances : 250 €
Soit 50€ la séance.
Séance
individuelle
J'accompagne les enfants que ce soit pour travailler sur les émotions, la confiance en soi, la concentration, les problèmes de sommeil, la gestion du stress ou encore sur la préparation aux examens.
Je suis également spécialisée dans l'accompagnement des enfants qui présentent des troubles de l’apprentissage ou présentant un fonctionnement atypique :
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Troubles DYS
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Troubles du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDA/H)
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Haut Potentiel (HP)
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Troubles des apprentissages
Cette spécialisation me permet grâce à des techniques issues de la sophrologie, de l'hypnose et des thérapies comportementales et cognitives (TCC) de proposer un accompagnement adapté aux besoins de l'enfant et de l'adolescent.
Atelier la bulle des émotions
Le concept de ces ateliers ludiques de sophrologie est de permettre aux enfants de mieux connaître, de mieux vivre leurs émotions mais aussi de pouvoir les exprimer en utilisant des outils simples et ludiques, des "supers-pouvoirs" qu'ils pourront utiliser seuls et toute leur vie !
3 formats d'ateliers sont proposés :
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L'atelier LBDE pour les enfants de 5 à 10 ans, autour d'un thème, l'enfant est amené à identifier ses émotions, à expérimenter des exercices de sophrologie afin de mieux vivre ses émotions et de les apprivoiser.
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L'atelier LBDE en duo, c'est l'occasion de vivre avec son enfant un moment de partage, un moment unique pour sortir du quotidien.
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L'atelier LBDE Bout'choux pour les enfants entre 2 et 4 ans, à travers des jeux et une histoire l'enfant partira à la découverte de ses émotions.