L'hypnose

L'état hypnotique est un état naturel que nous vivons plusieurs fois par jour, par exemple lorsque nous réalisons une tâche de façon automatique, comme un trajet ou alors lorsque nous sommes hyper-concentrés.

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En état hypnotique, l'attention au monde extérieur est diminuée, nous allons nous focaliser sur les suggestions du praticien et sur les résonnances que cela induit à l'intérieur de soi. Cela permet de trouver, de renforcer et d'amplifier nos ressources et de mobiliser toutes nos capacités pour faciliter le changement et modifier des perceptions négatives. 

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L’état hypnotique permet de dépasser les limites du conscient. Nos propres solutions apparaissent alors de façon évidente et permettent un changement rapide et efficace. Nous sommes acteurs de notre évolution.​

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L'hypnose s'adapte aussi très bien aux enfants et aux adolescents, notamment pour la régulation des émotions, la confiance en soi ou les troubles du sommeil, dans une approche ludique et sécurisante.