Un cycle de 5 ateliers ludiques de sophrologie, pour aider votre enfant à mieux vivre ses émotions. Chaque séance est une invitation à identifier, nommer et exprimer ce qu'il ressent, à travers des exercices ludiques de sophrologie pour apprivoiser la colère, la peur ou la tristesse aussi bien que la joie. A chaque atelier, votre enfant repart avec un outil simple qu'il pourra réutiliser seul au quotidien, à la maison comme à l'école.

J'accompagne votre enfant pour un quotidien apaisé. Votre enfant est parfois submergé par ses émotions, il manque de confiance en lui, de concentration, il a des troubles du sommeil. L'objectif de la sophrologie : l'aider à mieux comprendre et réguler ce qu'il ressent, retrouver un sommeil apaisé, gagner en concentration et en confiance, pour vivre plus sereinement son quotidien, à la maison comme à l'école. Grâce à des techniques issues de la sophrologie, de l'hypnose et des thérapies comportementales et cognitives (TCC), je propose un accompagnement individuel adapté aux besoins de votre enfant. Je suis également spécialisée dans l'accompagnement des neurodéveloppementaux.